Jumat, 04 Februari 2011

NASA: Apophis Bukan Tanda Kiamat


Finroll.com – Keberadaan asteroid Apophis telah lama diketahui umat manusia dan akan melintas mendekati bumi. Namun bagi astronom Rusia memperkirakan asteroid ini akan menabrak bumi ada 13 April 2036.
 
Seperti dibuat RIA Novosti,  Profesor Leonid Sokolov dari St Petersburg State University memperkirakan, pada 13 April 2029, Apophis akan mendekat Bumi dengan jarak 37.000 hingga 38.000 kilometer. Dan akhirnya menabrak Bumi di tanggal yang sama di tahun 2036. Badan Antariksa Rusia pun telah mengantisipasi hal ini.
 
Laporan ilmuwan Rusia ini didasarkan atas dugaan bahwa benda agkasa berukuran 270 meter atau dua kali panjang lapangan sepok bola akan melintasi apa yang mereka sebut lubang kunci gravitasi ketika asteroid tersebut melintas dekat Bumi pada tahun 2029 mendatang.
 
Jika memang Apophis melewati lubang kunci saat berdekatan dengan Bumi, diperkirakan Apophis akan kembali dan bisa memukul Bumi pada 13 April 2036. Tetapi Badan Antariksa Amerika Serikat, NASA , membantah kalau hal itu berarti kiamat bagi Bumi.
 
“Secara teknis, apa yang dikatakan ilmuwan Rusia benar. Bahwa mungkin Apophis akan menabrak Bumi,” terang Donal Yeomans, selaku kepala objek dekat Bumi NASA, Donald Yeomans.
 
Dikutip dari Space.com, Yeomans pun menambahkan kalau kesempatan tersebut sangat kecil, 1:250.00. Yeomans pun mengaku pada 13 April 2029 mendatang Apophis berada sangat dekat dengan bumi, atau sekitar lima kali jari-jati bumi.
 
Sementara itu, skenario yang paling mungkin, Apophis akan berada dalam jarak yang relatif dengan dengan Bumi pada akhir 2012 dan awal 2013. Saat itu pergerakannya akan terus diamati oleh teleskop Bumi dan sistem radar canggih.
 
Jika diperkirakan asteroid itu berdampak destruktif atau merusak, maka NASA akan membuat skema penyelamatan Bumi. Tujuannya, mengubah orbit asteroid -- mengurangi kemungkinan tubrukan pada 2036 sampai titik nol. (way)

Kamis, 03 Februari 2011

Apa Kata Pakar tentang Diet Detoks?

Boleh saja minum jus, namun ikuti dengan snack yang leibh padat.

KOMPAS.com - Ada banyak diet dengan metode pembuangan racun (detoksifikasi) yang kita kenal. Dari mengonsumsi jus selama beberapa hari, hingga menggunakan teh herbal yang membuat kita kerap buang air besar. Namun diet detoks seperti apa yang cukup efektif, dan apa yang tidak baik? Metode apa pula yang tidak membahayakan kesehatan? Coba kita tanyakan kepada beberapa ahli gizi berikut ini.

Program detox 21 hari
Dalam blog-nya, Goop, Gwyneth Paltrow menuliskan betapa ia merasa cocok dengan Clean Detox Program yang diperkenalkan oleh Alejandro Junger, MD. Program selama 3 minggu ini mengharuskan Anda mengonsumsi hanya jus segar dan makanan yang sangat ringan. Hasilnya, menurut para penganut diet detoks ini, tubuh terasa begitu ringan dan bersih.

Kata pakar: “Pembersihan ini hanya mengizinkan satu kali makan per hari, yang tentunya lebih baik daripada melewatkan seluruh makanan padat," ujar Thomas Sterry, MD, dokter bedah plastik dari New York yang juga memegang gelar di bidang exercise physiology. Namun, menurutnya pembatasan kalori yang ekstrim dapat terlalu berat untuk sebagian orang. Lebih baik jika kita mengubah beberapa kebiasaan tidak sehat, seperti mengurangi minum soda. “Tidak perlu diragukan bahwa apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh meninggalkan jejak pada penampilan fisik Anda," katanya. "Saya sendiri sering frustrasi dengan pasien yang tidak tahu mengapa kebiasaan minum soda itu membuat kulit mereka kusam dan kekurangan energi."
Obat pencuci perut herbal
Anda tentu mengetahui produk teh herbal yang disebutkan memiliki kemampuan detoks, atau mencuci perut. Teh yang dibuat dari daun tumbuhan senna ini diklaim merupakan cara alami untuk membersihkan usus.

Kata pakar: Sebaiknya, Anda menghindari produk-produk dengan kandungan senna di dalamnya. Menurut Dr Sterry dan para pakar lain, pemakaian senna secara sembarangan dapat berbahaya. "Karena efek sampingnya yang serius, termasuk mual, diare, dan kram yang parah, saya tidak menyarankan penggunaan obat pencuci perut senna," kata Dr Sterry.
Ia juga mengatakan bahwa tidak ada ilmu yang mendukung manfaat pembersihan usus. Di dalam perut justru terdapat bakteri yang penting, yang dapat terbuang dengan pembersihan usus tersebut. Padahal bakteri tersebut diperlukan agar usus dapat melakukan pembersihan alami.

Minum jus sepanjang hari
Anda hanya minum jus segar sepanjang hari, ditambah dengan dua snack dan satu hidangan vegetarian, selama tiga hari. 

Kata pakar: Asupan snack membuat program ini lebih baik daripada sekadar mengonsumsi jus. Fred Hahn, ahli gizi dan fitness trainer dari New York City, dan penulis The Slow Burn Fitness Revolution, mengatakan bahwa Anda mungkin saja akan kehilangan lemak, dan hal ini merupakan sesuatu yang baik. “Sel-sel lemak mengandung racun, seperti pestisida, dan semakin banyak lemak yang dibuang, semakin sedikit racun yang disimpan di dalam tubuh," katanya. Namun Anda perlu berhati-hati dengan pembatasan kalori dalam jangka panjang dalam program ini. "Anda bisa kehilangan jaringan otot."

Konsep Quantum Wellness
Dalam bukunya, Quantum Wellness, penulis Kathy Freston mempromosikan konsep program pembersihan 21 hari sebagai cara untuk mendapatkan kesejahteraan fisik dan mental. Program ini mengharuskan Anda menyingkirkan alkohol, zat perekat, gula, kafein, dan produk hewani dari pola makan Anda selama tiga minggu.

Kata pakar: Menurut Dr Sterry, kita boleh saja menerapkan konsep ini, namun sebaiknya tetap pertahankan pola makan sehat ini selepas 21 hari. “Daripada hanya membatasinya selama 21 hari saja, lebih baik jadikan ini gaya hidup Anda," katanya. Namun kunci kesuksesan dalam mengonsumsi makanan adalah moderasi. Terlalu sering menikmati dessert atau minum alkohol setiap hari memang tidak menghentikan proses detoksifikasi tubuh secara alami, namun terlalu memanjakan diri dengan hal tersebut dapat mempengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan.

Teh detoks
Anda tentu pernah menemukan beberapa produk teh untuk detoks, dengan bahan baku yang terdiri atas akar dandelion, kembang sepatu, atau jahe.

Kata pakar: Teh semacam ini boleh saja dikonsumsi asal tidak berlebihan, dan tetap berpegang bahwa tidak ada teh yang memiliki kemampuan detoksifikasi yang dapat langsung terlihat hasilnya. "Ada banyak teh yang diklaim pembuatnya dapat membantu menghilangkan racun pada liver dan organ-organ internal lain," ujar Hahn. “Saya sendiri tidak melihat kebenaran dari semua klaim tersebut, namun secangkir teh tentu menyenangkan. Dan jika Anda lebih memilih teh daripada soda untuk sore hari, Anda tentu akan lebih banyak menghilangkan gula dan mungkin juga kehilangan lemak tubuh."

DIN

Sumber: Womans Day

Cara Alami Membuang Racun pada Tubuh

Dengan sauna, racun dan kotoran dalam tubuh akan dikeluarkan melalui keringat.

KOMPAS.com — Orang selalu membicarakan mengenai pentingnya detoks. Para selebriti Hollywood, misalnya, punya segudang cara untuk membuang racun dalam tubuhnya. Yang sempat ramai diperbincangkan adalah master cleanse diet. Orang hanya mengonsumsi cairan lemon dan sirup maple yang dicampur cabe rawit selama 10 hari. Namun, diet detoks semacam ini disebut-sebut tidak aman karena menyebabkan tubuh menjadi lemas.
Dalam kenyataannya, ada cara yang lebih alami, mudah, dan murah untuk melakukan detoksifikasi. Para dokter naturopati di Gaiam, perusahaan yang menjual produk-produk dan layanan yang mendukung gaya hidup sehat, mengatakan, membersihkan sistem tubuh dengan perlahan akan lebih memberikan manfaat. Ingin tahu apa yang harus dilakukan?
1. Konsumsi lebih banyak serat. Serat bisa ditemukan dalam banyak bahan makanan, termasuk buah-buahan, sayuran, dan beras merah. Mengonsumsi banyak sumber serat ini dapat menghilangkan racun dari dalam tubuh. Makanan kaya serat yang bisa menjadi bahan detoksifikasi terbaik antara lain buah bit, lobak, artichoke, kubis, brokoli, spirulina (sejenis tumbuhan ganggang), chlorella (ganggang hijau), dan rumput laut.
2. Rajin minum vitamin C. Kedengarannya sepele, tetapi vitamin ternyata punya banyak manfaat untuk tubuh kita. Selain mengandung antioksidan, vitamin C juga membantu tubuh memproduksi glutathione, senyawa hati yang mampu melenyapkan racun dalam tubuh.

3. Minum lebih banyak air. Minum air putih sedikitnya 2 liter sehari akan menghilangkan racun dan menjaga sel-sel tubuh tetap terhidrasi, khususnya setelah Anda mengonsumsi banyak makanan yang kurang sehat.

4. Mengambil napas dalam-dalam. Semua orang yang hidup pasti bernapas, tetapi tak banyak yang tahu bagaimana bernapas dengan benar. Bernapas dalam-dalam akan memungkinkan lebih banyak oksigen bersirkulasi melalui sistem tubuh Anda. Untuk itu, berlatihlah mengambil napas sedikitnya 10 menit setiap hari. Duduklah dengan nyaman dengan punggung tegak. Ambil napas melalui hidung dalam tujuh hitungan, tahan selama empat hitungan, lalu keluarkan napas melalui mulut dalam delapan hitungan. Anda tentu ingin menghirup semua udara di dalam paru-paru sehingga dapat menarik lebih banyak oksigen dalam napas berikutnya.
5. Sauna. Tubuh kita membuang racun melalui keringat. Dengan bersauna, pori-pori kulit akan terbuka, dan melalui itulah racun dan segala kotoran pada tubuh akan keluar. Anda dapat membantu tubuh melenyapkan beberapa racun melalui keringat. Selain itu, sauna juga membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangi nyeri otot.

DIN

Editor: Dini

Sumber: Glamour

6 Gerakan untuk Mengecilkan Paha


Leg Blaster (kiri) dan Rump Raiser (kanan)
Artikel Terkait:

KOMPAS.com - Merasa paha Anda kelewat besar? Ingin membuatnya terlihat lebih ramping? Coba dengarkan saran dari Michele Olson, PhD, profesor ilmu olahraga di Auburn Montgomery University di Alabama. Menurutnya, melatih satu sisi tubuh dalam satu waktu adalah cara terbaik untuk mengencangkan kaki.

"Studi menunjukkan bahwa ketika Anda melatih dua sisi tubuh dalam waktu yang sama, sisi yang lebih kuat akan mengambil alih, sehingga bagian yang lebih lemah tidak mendapatkan manfaatnya," kata pencipta DVD Fitness Prescription: Perfect Legs, Glutes & Abs ini.

Untuk setiap gerakan, Anda harus melakukan tiga set dengan masing-masing 18 repetisi (pengulangan) dalam rangkaian yang cepat. Mulailah dengan sisi tubuh Anda yang lebih lemah (biasanya tubuh bagian kiri). Ulangi pada sisi yang berlawanan, setiap dua hari, tiga kali seminggu.

Alat yang diperlukan: kursi dengan sandaran, dan dumbbell 2,5 kg.

Leg Blaster
Mulailah dengan posisi lunge (salah satu kaki dijulurkan ke belakang, lalu merendahkan kaki). Posisikan kaki kiri di depan, lalu bawa dumbbell dengan kedua tangan ke arah pinggul kanan. Angkat dumbbell ke pundak kiri, lengan kanan di depan dada membentuk sudut 90 derajat, sedangkan lengan kiri ditekuk ke atas, sehingga kedua dumbbell beradu (lihat gambar). Tegakkan kaki kanan untuk berdiri, membawanya sejajar dengan kaki kiri saat Anda memutar dumbbell kembali ke pinggul kanan. Ulangi gerakannya dari awal. Lakukan tiga set dengan 18 repetisi.
Otot yang dilatih: paha, hamstring, bokong, pundak, dada, dan perut
Rump Raiser
Berdirilah di dekat kursi, sambil berpegangan pada sandaran kursi dengan tangan kanan dan dumbbell di tangan kiri pada sisi yang lain, untuk menyeimbangkan tubuh Anda. Tekuk lutut kiri, angkat, dan tekuk ke belakang untuk memulai. Kencangkan bokong, dan tekan kaki kiri sedikit ke belakang dengan tetap menekuk lutut, dan telapak kaki rileks. Semua gerakan ini untuk satu repetisi. Setelah itu kembali ke posisi semula. Lakukan tiga set dengan 18 repetisi.
Otot yang dilatih: bokong, hamstring

Hip Sculptor
Berdiri dengan kaki selebar pinggul. Bawa dumbbell di kedua tangan, siku kanan dibengkokkan dengan berat pada pundak kanan, lengan kiri dijulurkan ke atas untuk memulai. Angkat dan tekuk kaki kiri ke arah samping, jari-jari menunjuk ke luar, sementara Anda menarik siku kiri ke bawah hingga bersentuhan dengan kaki kiri. Kembali ke posisi awal. Lakukan tiga set dengan 18 repetisi.
Otot yang dilatih: pinggul, pundak, perut, bokong
Seat Shaper
Berdirilah di depan kursi dengan posisi membelakangi, kedua lengan diangkat dan dilipat di depan dada, lengan kiri di atas lengan kanan, ibu jari kaki kanan menyentuh lantai 15 cm di depan kaki kiri untuk memulai. Jaga agar dada membusung, lalu perlahan duduklah di kursi dengan beban ditumpukan pada kaki kiri. Kemudian, berdirilah dengan kaki kiri untuk kembali ke posisi awal. Lakukan tiga set dengan 18 repetisi.
Otot yang dilatih: bokong, punggung, paha, hamstring

Booty Firmer
Berdirilah di dekat kursi, tangan kiri memegang sandaran kursi, tangan kanan memegang dumbbell. Julurkan kaki kanan ke belakang, lalu tekuk ke depan. Busungkan dada, jaga agar tubuh tidak melengkung ke belakang. Tekuk atau rendahkan kaki kiri, sehingga beban diturunkan pula ke arah lantai, lalu luruskan lutut kiri. Gerakan ini berlaku untuk satu repetisi. Lakukan tiga set dengan 18 repetisi.
Otot yang dilatih: bokong, punggung, paha, hamstring

Calf Carver
Berdiri di samping kursi, tangan kiri memegang sandaran kursi, tangan kanan memegang dumbbell lalu tempelkan di pinggul kanan. Julurkan kaki kanan ke samping dengan jari-jari kaki menghadap ke depan. Berjinjitlah pada kaki kiri, lalu turunkan lagi. Pastikan kaki kanan tetap terjulur ke samping. Semua gerakan ini untuk satu repetisi. Lakukan tiga set dengan 18 repetisi.
Otot yang dilatih: betis, pinggul, bokong, paha

DIN

Editor: Dini

Sumber: SELF

Mengapa Pria Ingin Taklukkan Wanita Terkenal

Model-model Victorias Secret bisa dan biasa berdandan sesuai fantasi para pria.

KOMPAS.com — Wanita bisa terkenal dan menjadi sorotan karena cantik, seksi, pintar, dan berbakat. Hal ini terjadi pada para artis, selebriti, model, dan lainnya. Wanita umum pun akan memandang mereka, sebagian dengan kagum, sebagian dengan cemburu. Cemburu bukan karena ingin menjadi terkenal dan mendapatkan apa pun yang para wanita terkenal itu miliki saja, tetapi juga karena diingini banyak pria. Adakah alasan lain bagi pria untuk mengingini wanita ini selain karena fisik?

Situs askmen.com setiap tahunnya membuat sebuah daftar berisi wanita-wanita paling menarik menurut riset mereka. Tahun ini, mereka mencari tahu apa yang membuat para pria begitu menginginkan wanita-wanita terkenal selain karena keindahan fisik, begini pandangan mereka:

Kompetisi
Pria, disadari atau tidak, tergerak oleh kompetisi. Pria menginginkan apa yang dimiliki pria lain. Mereka pun menginginkan apa yang kata orang tidak bisa mereka miliki, termasuk wanita-wanita cantik yang terkenal itu. Jelas mengapa mereka ingin bisa menaklukkan Scarlett Johansson karena banyak sekali pria yang menginginkan mantan istri Ryan Reynolds itu.

Variasi
Jika Anda melihat perjalanan foto-foto para artis, Anda akan melihat perubahan dandanan dari yang biasa hingga luar biasa. Sepanjang perjalanan karier wanita-wanita cantik dan kenamaan itu pasti akan terjadi perubahan dandanan begitu banyak. Aktris dan model-model cantik harus bisa tampil trendi mengikuti gaya seiring zaman, harus bisa tampil seksi, feminin, pemalu, agresif, polos, sampai manis menggemaskan.

Pria suka variasi. Menurut para ahli di askmen.com, karena itulah bagi pria, kesetiaan adalah hal yang sangat menantang. Mereka makhluk visual. Tak heran mereka akan begitu bergairah melihat pasangannya yang mengubah potongan rambutnya menjadi menggoda. Para wanita terkenal, artis atau model sering kali mengubah dandanan mereka, bahkan kadang berdandan sesuai fantasi mereka (ingat dandanan para model Victoria's Secret kalau lagi peragaan?).

Model kesempurnaan
Pria juga suka berimajinasi. Mereka memiliki beragam tipe model wanita sempurna di kepala mereka. Imajinasi seksualitas ini pun digali oleh para pencari ketenaran. Contoh, Britney Spears yang mengambil kesan sebagai anak sekolahan seksi di awal-awal popularitasnya. Katy Perry yang menggunakan ciri pin up girl, dan banyak lainnya. Apa yang membuat para wanita kenamaan ini makin diingini oleh pria adalah karena mereka memainkan peran dan kostum yang memberikan visualisasi jelas dari imajinasi para pria ini.

Para artis dan model bisa melakukan hal ini, sementara wanita-wanita umumnya jarang bisa melakukan hal ini. Bagi para pria, ternyata perempuan yang mereka temui secara keseharian, atau pasangannya jarang yang bisa menyalurkan imajinasi mereka ini karena terlalu kompleks, terlalu nyata, hingga sulit diasimilasikan dalam skenario fantasi mereka.

Ingin terkenal juga
Tentu, salah satu alasan lain pria mengingini wanita terkenal adalah karena mereka melihat bahwa ketenaran itu menarik juga. Pria membayangkan status tinggi dan prestise setiap saat. Pria suka dihormati, disukai, dan dikagumi. Bisa jadi sebenarnya ketenaran merekalah yang diingini oleh para pria ini, bukan orang terkenalnya.

Lebih dalam dari fisik
Tentu wanita-wanita terkenal di daftar para pria ini sangat cantik. Bisa jadi pula bahwa yang membuat para wanita terkenal ini sangat menggoda di mata pria bukan hanya sekadar kenyamanan untuk ditatap, tetapi sesuatu yang mereka representasikan dari kesan pribadi mereka.

NAD

Editor: Nadia Felicia

Sumber: askmen

NASA Temukan Tata Surya dengan 6 Planet

NASA / Tim Pyle Konsep artis mengenai Kepler 11. Kepler-11 adalah bintang serupa Matahari yang memiliki sistem dengan enam planet.
Foto:
1 2

 
KOMPAS.com - Teleskop luar angkasa Kepler telah membuat penemuan menakjubkan. Lewat konferensi pers yang digelar NASA Rabu (2/2/2011) siang waktu Washington atau Kamis (3/2/11) dini hari WIB, hal utama yang diumumkan adalah bahwa Kepler telah menemukan lebih dari 1200 planet dengan 54 diantaranya potensial mendukung kehidupan.
Namun, di luar isu utama tentang penemuan planet yang bisa dihuni itu, Kepler menyimpan temuan lain yang tak kalah menakjubkan. Teleskop luar angkasa yang baru beroperasi tahun 2009 ini menemukan sebuah tata surya baru beranggotakan 6 buah planet. Seluruh planet mengorbit satu bintang induk yang dinamai Kepler 11.
Tata surya baru itu berjarak 2000 tahun cahaya dari bumi. Tata surya ini unik sebab merupakan tata surya pertama yang memiliki jumlah planet transit lebih dari 3. Dalam konferensi pers yang digelar, NASA mengatakan, "Ini adalah grup terbesar planet transit mengorbit satu bintang induk yang pernah ditemukan di luar tata surya kita."
Planet transit secara sederhana bisa dikatakan sebagai planet yang memiliki jarak orbit sangat dekat dengan bintangnya. Ketika planet tersebut melintas di muka bintang, maka planet itu akan tampak seolah-olah sedang singgah atau transit di sana. Dalam tata surya kita, tak jarang ditemui fenomena transit Merkurius saat planet tersebut melintasi Matahari. Proses transit secara sederhana adalah "gerhana".
Temperatur seluruh planet lebih panas dari Venus, sekitar 400 hingga 1400 derajat Fahrenheit. Para astronom mengungkapkan, seluruh planet yang mengorbit Kepler 11 memiliki ukuran lebih besar dari bumi. Rentang ukurannya sekitar 2 hingga 4,5 kali massa bumi. Planet yang terbesar diperkirakan memiliki ukuran setara dengan Uranus atau Neptunus. Keseluruhannya ditemukan dengan cara melihat peredupan cahaya bintang induk saat planet melintasi wilayah antara bintang dan teleskop.
Keunikan lain tata surya baru ini adalah arsitekturnya. Anggota tata surya Kepler 11 terdiri atas planet-planet tersusun kompak, memadati area di dekat bintang induk. Sebanyak 5 planet seolah mengumpul saling berdekatan sementara 1 lainnya tampak "terpental" karena sedikit terpisah. Planet terdekat adalah Kepler 11-b yang jarak dengan bintang induknya 10 kali lebih dekat dari jarak Bumi-Matahari. Sementara planet terjauh adalah Kepler 11-g yang jarak dengan bintang induknya 1/2 jarak Bumi-Matahari.
Sejauh ini, belum diketahui adanya tata surya dengan arsitektur sedemikian unik. Sebanyak 5 planet yang seolah mengumpul adalah Kepler 11-b, Kepler 11-c, Kepler 11-d, Kepler 11-d dan Kepler 11-e. Sementara, planet yang sedikit terpental adalah Kepler 11-g. Seluruhnya merupakan planet yang terdiri atas campuran batuan, gas dan mungkin air.
Planet Kepler 11-d, Kepler 11-e dan Kepler 11-f mempunyai jumlah gas ringan yang signifikan, menandakan bahwa ketiganya baru terbentuk dalam jangka waktu beberapa juta tahun terakhir. Seluruh planet memiliki waktu revolusi antara 10-47 hari.
Dengan penemuan tata surya baru ini, Kepler semakin memantapkan posisinya sebagai teleskop luar angkasa unggulan masa kini. Prediksi Geoff Marcy, astronom dari University of California di Berkeley, pada tahun 2020 Kepler akan menemukan setidaknya 10.000 planet. Sementara pada tahun 2030, jumlahnya temuannya bisa bertambah 20.000 lagi. Hingga konferensi NASA kemarin, Kepler telah menemukan 1235 planet.
(International Business Times, Daily Mail, Space.com, Nasa)

Pasta Gigi Bisa Menyembuhkan Jerawat

KOMPAS.com - Sebagai perempuan Anda tentu sepakat, kita akan melakukan apa saja supaya tetap terlihat cantik. Selama berabad-abad, perempuan sudah mencoba berbagai krim, minyak, pasta, gel, dan lain-lainnya, dengan tingkat keberhasilan yang bervariasi. Banyak pengobatan yang dianggap sebagai ramuan nenek moyang, dan diturunkan dari generasi ke generasi. Tetapi sejauh apa sih kita mengetahui efektivitas di balik tradisi perawatan kulit kita? Seringkali nasihat orangtua itu justru hanya menjadi sekadar mitos.
Nah, untuk memisahkan antara mitos dan fakta, Sally Penford, manajer edukasi di The International Dermal Institute, memaparkan sejumlah mitos kecantikan dan menjelaskan apa yang benar.

1. Pasta gigi bisa menyembuhkan jerawat
Benar dan salah
. Pasta gigi biasa tidak akan menyembuhkan jerawat. Tetapi, menurut Penford, ada beberapa jenis pasta gigi yang ternyata memang bisa membantu. Pasta gigi yang mengandung menthol bisa memberikan efek pendinginan yang meredakan peradangan dengan cara mengeringkan jerawat. Tetapi, jangan lupa, tindakan menyumbat pori-pori juga akan berisiko.
2. Moisturizer hanya dipakai untuk kulit kering
Salah. Menambahkan kelembaban ke kulit berminyak tampaknya bertentangan, namun Penford menekankan bahwa semua jenis kulit membutuhkan kelembaban, bukan hanya kulit kering. Pelembab baik untuk kesehatan kulit Anda, karena melindungi kulit dari sinar UV, mencegah keriput, dan melembutkan kulit untuk pengaplikasian make-up. Moisturizer juga tersedia dalam berbagai variasi sesuai jenis kulit, termasuk untuk kulit berminyak.
3. Cokelat membuat kita berjerawat
Salah
. Kita memang perlu menjaga agar asupan gula kita tetap rendah. Namun, jenis kakao yang ditemukan di dalam dark chocolate sebenarnya justru menguntungkan bagi kulit. Sebuah studi mendapati bahwa bubuk cokelat memiliki antioksidan hampir dua kali lipat dari yang ditemukan pada anggur, dan tiga kali lebih banyak daripada teh hijau. Jenis antioksidan ini mudah dimetabolisasi dan berguna di dalam tubuh. Meskipun begitu, Anda tetap tak disarankan mengonsumsi cokelat dalam jumlah terlalu banyak. Bagaimanapun, makanan ini termasuk tinggi kalori.

4. Faktor genetik akan menentukan bagaimana penuaan kulit
Benar dan salah.
Faktor genetik memang memainkan peran dalam proses penuaan kulit, tetapi bukan satu-satunya faktor penentu. Yang benar, faktor-faktor genetik hanya menentukan sekitar 10 persen penuaan kulit, demikian menurut Penford. Sisanya, disebabkan oleh lingkungan kita. Ada berbagai faktor eksternal lain yang memengaruhi cara kulit kita menua. Contohnya: paparan sinar matahari, pola makan yang salah, dan kebiasaan buruk seperti merokok dan minum minuman alkohol.

5. Petroleum jelly baik untuk menumbuhkan bulu mata
Salah
. Petroleum jelly (vaselin, atau campuran minyak mineral, parafin, dan mikrokristalin) tidak akan membantu pertumbuhan bulu mata. Justru bahan ini bisa menyebabkan peradangan dan lemak-lemak di wajah akibat penimbunan minyak. Jika panjang bulu mata Anda tidak sama, lebih baik Anda mencari produk bulu mata ekstension. Solusi ini akan lebih cepat terlihat hasilnya. Belilah bulu mata palsu yang berkualitas baik.

6. Makanlah ikan berminyak jika kulit Anda kering
Benar
. Ikan kaya akan minyak omega yang baik untuk kulit. Asam lemak omega-3 diperkirakan sangat membantu kesehatan membran-membran sel kita, mengatasi nyeri sendi, dan meningkatkan kemampuan otak. Jenis minyak ini kebanyakan ditemukan dalam ikan berminyak (ikan pelagik), seperti ikan teri, herring, makerel, salmon, atau sarden.


DIN

Editor: Dini

Sumber: Third Age

Rabu, 02 Februari 2011

23 Ciri Orang Yang Cinta Kamu

 1. Orang yang mencintai kamu tidak pernah mampu memberikan alasan kenapa dia mencintai kamu. Yang dia tahu di hati dan matanya hanya ada kamu satu-satunya.

2. Walaupun kamu sudah memiliki teman istimewa atau kekasih, dia tidak perduli! Baginya yang penting kamu bahagia dan kamu tetap menjadi impiannya.

3. Orang yang mencintai kamu selalu menerima kamu apa adanya, di hati dan matanya kamu selalu yang tercantik walaupun mungkin kamu merasa berat badan kamu sudah bertambah.

4. Orang yang mencintai kamu selalu ingin tau tentang apa saja yang kamu lalui sepanjang hari ini, dia ingin tau kegiatan kamu.

5. Orang yang mencintai kamu akan mengirimkan SMS seperti ’selamat pagi’, ’have fun’, ’selamat tidur’, ‘take care’, dan lain-lain, walaupun kamu tidak membalas SMS-nya, karena dengan kiriman SMS itu lah dia menyatakan cintanya, menyatakan dengan cara yang berbeda, bukan “aku CINTA padamu”.

http://www.dvd-ppt-slideshow.com/blog/wp-content/uploads/2009/07/love-story-video-photo.gif

6. Jika kamu merayakan tahun baru dan kamu tidak mengundangnya ke pesta yang kamu adakan, setidak-tidaknya dia akan menelefon untuk mengucapkan selamat atau mengirim SMS.

7. Orang yang mencintai kamu akan selalu mengingat setiap kejadian yang dia lalui bersama kamu, bahkan mungkin kejadian yang kamu sendiri sudah melupakannya, karena saat-saat itu ialah saat yang berharga untuknya. dan saat itu, matanya pasti berkaca. karena saat bersamamu tidak selalu terulang.

8. Orang yang mencintai kamu selalu mengingat setiap kata-kata yang kamu ucapkan, bahkan mungkin kata-kata yang kamu sendiri lupa pernah mengungkapkannya. karena dia menyematkan kata-kata mu di hatinya, berapa banyak kata-kata penuh harapan yang kau tuturkan padanya, dan akhirnya kau musnahkan? pasti kau lupa, tetapi bukan orang yang mencintai kamu.

9. Orang yang mencintai kamu akan belajar menggemari lagu-lagu kegemaran kamu, bahkan mungkin meminjam CD milik kamu, karena dia ingin tahu apa kgemaran kamu - kesukaan kamu kesukaannya juga, walaupun susah menggemari kesukaan kamu, tapi akhirnya dia bisa.

10. Kalau kali terakhir kalian bertemu, kamu mungkin sedang sakit, dia akan sentiasa mengirim SMS atau menelefon untuk bertanya keadaan kamu - karena dia khawatir tentang kamu, peduli tentang kamu.



11. Jika kamu mengatakan akan menghadapi ujian, dia akan menanyakan kapan ujian itu berlangsung, dan saat harinya tiba dia akan mengirimkan SMS ‘good luck’ untuk memberi semangat kepada kamu.

12. Orang yang mencintai kamu akan memberikan suatu barang miliknya yang mungkin buat kamu itu ialah sesuatu yang biasa, tetapi baginya barang itu sangat istimewa.

13. Orang yang mencintai kamu akan terdiam sesaat, ketika sedang bercakap di telefon dengan kamu, sehingga kamu menjadi bingung. Sebenarnya saat itu dia merasa sangat gugup karena kamu telah menggetarkan dunianya.

14. Orang yang mencintai kamu selalu ingin berada di dekat kamu dan ingin menghabiskan hari-harinya hanya dengan kamu.

15. Jika suatu saat kamu harus pindah ke daerah lain, dia akan senantiasa memberikan nasihat agar kamu waspada dengan lingkungan yang mungkin membawa pengaruh buruk terhadap kamu. dan jauh dihatinya dia benar-benar takut kehilangan kamu, pernah dengar ‘jauh dimata, dekat dihati?’



16. Orang yang mencintai kamu bertindak lebih seperti saudara daripada seperti seorang kekasih.

17. Orang yang mencintai kamu sering melakukan hal-hal yang bikin BETE, seperti menelefon kamu 100 kali sehari. Atau mengejutkan kamu di tengah malam dengan mengirim SMS. Sebenarnya ketika itu dia sedang memikirkan kamu.

18. Orang yang mencintai kamu kadang-kadang merindukan kamu dan melakukan hal-hal yang membuat kamu pening. Namun ketika kamu mengatakan tindakannya itu membuat kamu terganggu dia akan minta maaf dan tak akan melakukannya lagi.

19. Jika kamu memintanya untuk mengajarimu sesuatu maka ia akan mengajarimu dgn sabar walaupun kamu mungkin orang yang terbodoh di dunia!. bahkan dia begitu gembira karena dapat membantu kamu. dia tidak pernah mengelak dari memenuhi permintaan kamu walau sesulit apapun permintaan itu.

20. Kalau kamu melihat handphone-nya maka nama kamu akan menghiasi sebagian besar INBOX-nya. Dia masih menyimpan SMS-SMS dari kamu walaupun ia kamu kirim berbulan-bulan atau bertahun-tahun yang lalu. Dia juga menyimpan surat-surat kamu di tempat khas dan segala pemberian kamu menjadi benda-benda yang berharga buatnya.

http://secangkirkejujuran.files.wordpress.com/2009/08/2008_05_02_true_love.jpg

21. Dan jika kamu coba menjauhkan diri darinya atau memberi reaksi menolaknya, dia akan menyadarinya dan menghilang dari kehidupan kamu, walaupun hal itu membunuh hatinya.

22. Jika suatu saat kamu merindukannya dan ingin memberinya kesempatan dia akan ada menunggu kamu karena sebenarnya dia tak pernah mencari orang lain. Dia sentiasa menunggu kamu.

23. Orang yang begitu mencintaimu, tidak pernah memaksa kamu memberinya sebab dan alasan, walaupun hatinya meronta ingin mengetahui, karena dia tidak mau kamu terbebani karenanya. saat kau pinta dia pergi, dia pergi tanpa menyalahkan kamu, karena dia benar-benar mengerti apa itu cinta.

Read more: http://info-unik-dunia.blogspot.com/2010/04/23-ciri-orang-yang-cinta-kamu.html#ixzz1Cs1oeLUl

Arti Jawaban Cewek Saat Ditembak Cowok

Arti Jawaban Cewek Saat Ditembak Cowok

Bagi cowok yang dag dig dug ingin menyatakan cinta dan ingin panduan untuk mengetahui apakah sebenarnya arti jawaban cewek atas pernyataan cinta nya. Dibawah ini adalah beberapa petunjuk yang bisa diambil.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw98ztmiqWydmoodwTh0BIbeLE0fIoGRueeCHdHuXZiSQJPm3npiIcSK7kZ2u_1tUm7FuPHjsfUzTqblq5T473L9_GjJNfEwJHDxdKfBSr9XbGQRWX3C8r-pDwdAk9OzrsHNSJ-LLFvyzL/s1600/a342_pillow.jpg
Cowok: "Aku suka banget sama kamu .... Aku pengin kamu jadi pacarku."
Cewek: (Malu-malu) "Aku juga suka sama kamu, Ron".

Artinya : Jelas si cewek juga suka kamu, sampe ngomong terus terang gitu. Memang pernyataan cinta dari kamu lah yang ditunggu-tunggu dia.

Cewek: "Kaya'nya lebih baik kita temenan aja,dech. Khan kita dari dulu juga temenan".

Artinya : si Cewek pun sebenarnya suka sama kamu. Status "teman" hanyalah sebuah alasan saja agar dia bisa deket terus sama kamu.

Cewek: Jangan sekarang deh .... Aku pengin konsentrasi study-ku dulu

Artinya : Si cewek suka sama kamu, jawaban yang nggantung dan ngambang seperti ini hanyalah biar kamu penasaran dan tetap mempunyai harapan terhadap dia. Dengan gitu khan mereka bisa tetep deket. Kalau si cewek tidak suka, pasti dai sudah ngomong terus terang dan tidak menyuruh kamu tunggu.

Cewek: "Terus terang ya, Roy ... Aku nggak suka sama kamu. Aku benci sama kamu. Kamu Egois, Kamu bau, Kamu urakan, Kamu cowok males ! Pokoknya aku benciii sama kamu !!!

Artinya : Perhatian cewek sama kamu gede sekali. Bayangkan dia sampai tau kalau kamu bau segala. Bagaimana dia tau kalau kamu egois, urakan, dan malas kalau dia tidak perhatian sama kamu. Benar khan? Jadi, sangat mungkin kalau sebenarnya si cewek suka sama kamu lho.

Cewek: (Tertawa lepas) Haa..ha..uahaaa..ha.. kamu lucu deh kalau pas begini!

Artinya : si cewek sangat senang mendengar pernyataan cinta kamu. Ekspresi Tertawa bahagia tiada tara. Jelas banget kalau si cewek suka sama kamu sampai kamu dibilang lucu segala.

Cewek: Plak !! Plak !! (Ria 'menyentuh' pipi si cowok)

Artinya : Kamu spesial untuk si cewek. 'Sentuhan' tangan nya (bahkan sampai 2 X pasti meninggalakn bekas merah) adalah sentuhan yang tidak semua cowok bisa merasakannya. Peluang besar bagi kamu bahwa si cewek suka sama kamu.


Read more: http://info-unik-dunia.blogspot.com/2011/01/arti-jawaban-cewek-saat-ditembak-cowok.html#ixzz1Cs1CFjmR

Ciri-ciri Cewek Yang Tidak Pernah Pacaran

http://budiaji.files.wordpress.com/2006/11/jomblologo.gif
Ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan si Cewek ini belom pernah pacaran. Terkadang ada faktor larangan dari agama, ajaran keluarga, atau emang sifat/karakter dia aja yang ga bisa diterima oleh kaum Cowok.
Nah, berikut ini adalah ciri-ciri Cewek yang tidak pernah pacaran:
1. Tidak mengikuti fashion (modis)
Cewek yang belom pernah pacaran bakalan lebih cuek sama penampilannya dia; ga peduli ama pandangan para Cowok. Mungkin pakaiannya udah ga trendy lagi, tapi tetep cuek aja make baju yang dia suka. Tas dan pernak pernik pun juga ga sampe menyolok ato ngikutin fashion. Selain itu, kemungkinan besar, Cewek yang tidak pernah pacaran bakalan lebih jarang berdandan.
2. Kurang tau sopan santun di hadapan Cowok
Contohnya waktu di saat si Cewek sedang makan, porsi makannya jauh lebih banyak daripada Cowok-Cowok. Diapun tidak malu-malu makan sebanyak itu, karna emang tidak pernah merasa ada kebutuhan untuk mencari Cowok. Kalo dia emang tertarik dan ingin pacaran, pasti dia akan lebih menjaga image dia di depan kaum Cowok. Sebenernya, ada bagusnya untuk engga jadi “muka dua” di depan Cowok, tapi terkadang sifat seperti ini bisa membuat para Cowok kabur dan ilang feeling.
3. Kurang banyak teman dan kurang sosialisasi
Memang ga semua Cewek yang ga pernah pacaran itu berarti ga punya banyak temen ato kurang sosialisasi. Cuman, memang siapapun yang kurang gaul, kurang banyak teman, dan kurang bersosialisasi itu mengurangi kemungkinannya untuk mengenal orang lebih banyak. Ciri-ciri ini berlaku untuk Cewek maupun Cowok.
4. Ga sadar kapan harus bersikap romantik dan tidak di depan Cowok
Karna si Cewek belom pernah pacaran, dia bakalan susah untuk membedakan hubungan lebih dari teman dan hubungan sebatas teman saja. Mungkin aja Cowok ada banyak yang suka ama si Cewek ini, tapi si Cewek ga pernah tau gimana rasanya di PDKT-in sampe bener2 si Cowok ngomong suka sama dia. Nah, apalagi kalo nih Cewek belom pernah pacaran, pasti dia ga tau harus bertindak romantis dan kapan harus bertidak romantis di depan Cowok yang bener2 dia suka.
5. Kurang percaya diri
Inipun salah satu ciri-ciri penyebab mengapa kamu-kamu yang tidak pernah pacaran sampe sekarang masih belom pacaran juga! Hm, percaya diri itu perlu, tapi jangan berlebihan. Percaya diri itupun bisa ditingkatkan, jangan selalu merasa diri kamu kurang segalanya. Terima kamu apa adanya, dan bersyukurlah.

Read more: http://info-unik-dunia.blogspot.com/2011/02/ciri-ciri-cewek-yang-tidak-pernah.html#ixzz1Crz0FHsM

5 Perbedaan Nafsu & Cinta

  https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmCKmgsCnvolVBgdAXmMbb0sBOGSxEOFz0DiNW1_MbKu4Zo1j7ZufwBUAkNsWLk9s9ZSZ5C5ZwqBWxL8UlYYVcudhEfxtfw-kyoB6TkoBQVNPAfNFCQ3pEAbbhySUswgY5lR0fEaF3HQo/s1600/cinta1.jpg

1. Cinta itu membahagiakan, Nafsu itu membahayakan
Cinta yang sebenarnya selalu menunjukkan jalan atau arah menuju kebahagiaan bagi orang-orang yang menjalaninya. Seorang pecinta yang sudah menemukan dan memahami makna cinta sejati dalam dirinya akan berada pada kondisi yang membahagiakan. Sebaliknya, orang-orang yang terkecoh dengan nafsu dan menganggap nafsu adalah cinta akan berada dalam kondisi yang membahayakan. Kita tidak bisa memungkiri, di mana ada kebaikan, di situlah setan menggoda manusia agar terjerumus ke dalam keburukan.

Cinta dan nafsu seperti dua sisi dari mata uang yang sama. Cinta adalah sisi positif, nafsu adalah sisi negatif dan uang itu adalah hubungan. Seseorang yang mencintai pasangannya dengan sebenar-benarnya cinta akan mengarahkan hubungannya menuju kebahagiaan sejati dengan cara menjaga dan menyayangi pasangannya. Tanpa bermaksud untuk merusak dan menyakiti. Lain halnya dengan orang-orang yang menjalin hubungan dengan landasan nafsu, mereka akan membawa hubungannya kearah kebahagiaan yang semu dan hanya berorientasi pada fisik, dalam hal ini sex. Yang justru akan menjerumuskan mereka ke dalam situasi yang membahayakan.

2. Cinta bikin kita ketawa, Nafsu bikin kita kecewa
Kalau diibaratkan hubungan seperti sawah, maka cinta adalah padi dan nafsu adalah rumput liar. Nah, ketika ketika seseorang menanam padi (cinta) di sawah (hubungan) maka secara otomatis akan tumbuh juga rumput liiar (nafsu). Kalau orang itu sudah mengetahui dan memahami apa itu padi (apa itu cinta), maka dia akan segera memangkas rumput liar itu (nafsu) yang tumbuh di sawahnya (hubungan). Ketika tiba masa panen, orang ini akan menuai hasil sawahnya (hubungan) yang ditanami padi (cinta) itu tadi berupa buah padi (kebahagiaan). Lain dengan orang-orang yang terkecoh yang menyangka rumput liar (nafsu) sebagai padi (cinta). Mereka akan memelihara rumput liar (nafsu) dan tanaman padinya (cinta) akan mati. Pada saat panen, tentu yang mereka dapat hanyalah sekarung rumput liar (nafsu) yang tidak enak dimakan (kekecewaan).

3. Cinta selalu ingin memberi, Nafsu hanya ingin diberi
Saya rasa maksud dari poin ketiga ini sudah jelas. Cinta adalah memberi. Ketika seseorang menjalin hubungan atas dasar cinta maka hal pertama yang dilakukannya adalah memberikan yang terbaik kepada pasangannya, bukan ingin diberi. Logikanya, kalau kita dan pasangan sama-sama ingin memberi (kita ingin memberi kepada pasangan dan pasangan ingin memberi kepada kita) secara otomatis keduanya akan menerima. Tapi kalau kita dan pasangannya inginnya diberi (pasangan ingin diberi dan kita juga ingin diberi) lalu siapa yang akan memberi..? Pada akhirnya yang terjadi justru tidak ada yang akan diberi karena tidak ada yang ingin memberi.

4. Cinta ingin menyayangi, Nafsu ingin menggerayangi
Bagaimana cara kamu memperlakukan pasanganmu?
Dan bagaimana cara pasanganmu memperlakukan kamu?
Ini adalah cara termudah untuk membedakan mana cinta, mana nafsu..?
Landasan seseorang dalam menjalin hubungan akan sangat menentukan pada bagaimana cara orang tersebut memperlakukan pasangannya. Orang yang menjalin hubungan dengan landasan cinta akan senantiasa memperlakukan pasangannya dengan cara-cara yang baik. Menjaga, menyayangi, memperhatikan dan selalu memberikan yang terbaik. Sebaliknya orang orang yang menjalin hubungan karena nafsu cenderung memperlakukan pasangan ke arah fisik. Setiap kali bertemu, inginnya menciumi dan diciumi, setiap kali berdua inginnya dipeluk dan memeluk, digerayangi dan menggerayangi, dan yang lebih parah lagi kalau sampai kearah hubungan sex.

5. Cinta yang terbaik, Nafsu yang terbalik
Cinta selalu berusaha untuk menjadi yang terbaik, berusaha memberikan yang terbaik untuk pasangan dan selalu memperlakukan pasangan dengan cara-cara yang baik. Bagaimana dengan nafsu..? Sebaliknya, nafsu selalu ingin diberi dan cenderung memperlakukan pasangan ke arah yang menyesatkan.

Read more: http://info-unik-dunia.blogspot.com/2010/09/5-perbedaan-nafsu-cinta.html#ixzz1CrxtWT8S

Inilah 9 Cara Ampuh Obati Sakit Hati Usai Putus Cinta

Tak ada orang yang tidak merasakan sakit setelah putus cinta, terlebih lagi jika kita berada di pihak yang diputuskan kekasih. Untuk beberapa orang, putus cinta bahkan bisa meninggalkan luka mendalam yang sulit hilang dan berlangsung lama. Putus cinta memang menyakitkan, tapi cobalah untuk tidak terjebak dalam kesedihan berlarut-larut. Dilansir Your Romance Guide, ada sembilan cara yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit hati setelah putus cinta:
Hidup kadang suka kadang sedih, tak ada gunanya 
berlarut dalam 
kesedihan yang mendalam
Hidup kadang suka kadang sedih, tak ada gunanya berlarut dalam kesedihan yang mendalam
1. Jangan Bertemu dengan Mantan Kekasih Sementara Waktu
Setelah putus cinta, hindari bertemu atau berhubungan dengan mantan kekasih Anda. Perasaan sayang yang masih ada mungkin mendorong Anda untuk menelepon, mengirim pesan teks atau bertemu dengannya. Tapi tindakan ini justru akan mengingatkan sakitnya putus cinta. Anda harus benar-benar putus hubungan dengan sang mantan, setidaknya untuk beberapa bulan untuk menyembuhkan sakit hati.
2. ‘Nikmati’ Rasa Sakit Itu
Adalah hal yang sangat wajar ketika kita kehilangan seseorang yang dicintai. Saat merasakan sakit, itu berarti sebuah tanda bahwa Anda sedang dalam proses penyembuhan. Menangislah jika Anda ingin menangis, dan berteriaklah jika memang itu bisa membuat perasaan sedikit lega. Rasa sakit setelah putus cinta bisa menginspirasi Anda untuk mengerjakan sesuatu yang lebih baik, yang tidak pernah Anda lakukan sebelumnya.
3. Menyibukkan Diri
Cara terbaik menyembuhkan luka karena putus cinta dan melupakan mantan adalah dengan menyibukkan diri. Anda tidak akan memikirkan mantan kekasih jika tidak memberi kesempatan otak untuk mengingatnya. Cobalah aktif terlibat dalam berbagai kegiatan. Pilih aktifitas yang Anda senangi. Tidak hanya menyegarkan pikiran, banyak beraktifitas juga mengalihkan pikiran Anda dari sang mantan.
4. Curahkan Kesedihan Anda Hanya Kepada Teman Dekat
Boleh saja menceritakan bagaimana sakit hatinya Anda setelah putus cinta. Tapi bukan berarti Anda bisa membicarakannya ke setiap orang yang Anda temui. Bukannya bersimpati, tindakan ini justru bisa membuat teman-teman menjauhi Anda. Bijaklah dalam menyikapi ‘tragedi’ putus cinta Anda. Bicaralah hanya pada teman atau orang yang dekat dengan Anda, cukup mengerti Anda dan mau mendengar setiap keluh kesah. Akan lebih baik lagi jika orang tersebut bisa menenangkan, mencarikan solusi dan mendorong Anda untuk melanjutkan hidup.
5. Tumpahkan Perasaan Anda dalam Tulisan
Menumpahkan semua kekesalan dalam tulisan bisa jadi alternatif lain untuk meredakan sakit hati akibat putus cinta. Keluarkan semua rasa sakit, frustasi dan kemarahan Anda dalam buku harian, secarik kertas atau komputer (tapi jangan menyebarkannya ke grup email atau jejaring sosial). Setelah sembuh dari masa
lalu menyakitkan, Anda bisa membacanya kembali sebagai alat introspeksi untuk menjalin hubungan yang lebih baik dengan pasangan berikutnya.
6. Meditasi
Meditasi adalah salah satu tehnik lama untuk relaksasi dan mengendurkan pikiran yang tegang. Duduklah dengan tenang di dalam kamar, tutup mata, ambil nafas dalam-dalam, dan keluarkan secara perlahan. Sambil relaksasi, Anda bisa menjauhkan hal-hal negatif dari pikiran Anda. Nyalakan lilin aromaterapi dan
musik instrumental untuk menambah perasaan tenang saat relaksasi.
7. Beri Perhatian Pada Keluarga
Orang tua, kakak maupun adik mungkin adalah orang-orang yang berpengaruh besar pada kehidupan Anda. Mereka akan selalu berada di sisi Anda saat senang maupun susah. Saat menjalin hubungan asmara dengan mantan kekasih, mungkin Anda tidak menyediakan banyak waktu untuk keluarga. Inilah saatnya Anda banyak mencurahkan waktu dan berkumpul bersama keluarga. Coba ajak mereka rekreasi, atau sekedar makan malam bersama. Kehangatan keluarga merupakan obat paling manjur untuk
menyembuhkan luka.
8. Fokus pada Karir
Jangan sampai kesedihan mengganggu performa kerja Anda. Mungkin akan sulit berkonsentrasi kerja saat kita didera masalah. Tapi cobalah untuk menjadikan karir sebagai prioritas dalam hidup Anda. Dengan fokus dalam bekerja, tak hanya membantu Anda melupakan sakit hati, tapi juga meningkatkan performa kerja Anda di kantor.
9. Nikmati Kesendirian
Sembuh dari sakit karena putus cinta memang bukan hal mudah. Karena itu, Anda butuh waktu menenangkan diri untuk beberapa lama. Jangan langsung mencoba jalin hubungan baru setelah putus cinta untuk pelarian. (Sumber)

Read more: http://info-unik-dunia.blogspot.com/2011/02/inilah-9-cara-ampuh-obati-sakit-hati.html#ixzz1CrxAEWQ4

UFO Kenal Gayus dan Nurdin Halid, Foto Crop Circle heboh

Bisa jadi Gayus Tambunan sekarang ini menjadi buah bibir dimana-mana, topik lainnya selain Gayus adalah Crop Circle yang muncul di Brebah Sleman, jadi kalau keduanya digabungkan bisa jadi semakin heboh tentunya. Mungkin inilah yang ada dibenak pencipta foto editan photoshop Crop Circle Gayus Tambunan yang ramai beredar via BlackBerry Messenger (BBM) belum lama ini.

Wajah khas Gayus Tambunan juga dijadikan obyek Crop 
Circle
Wajah khas Gayus Tambunan juga dijadikan obyek Crop Circle
Walau hasil karya Photoshop tentunya tetap menarik untuk dilihat karena sosok tampilan khas penyamaran Gayus dengan wig dan kacamata nya tersebut menjadi begitu populer di internet dan BBM. Adakah yang mau berkreasi lagi dengan Crop Circle lainnya seperti yang sebelumnya juga sudah beredar yaitu crop Circlenya Nurdin Halid?
Beredar Crop Circle Nurdin Halid via Facebook dan BBM
Beredar Crop Circle Nurdin Halid via Facebook dan BBM.

Read more: http://info-unik-dunia.blogspot.com/2011/02/ufo-kenal-gayus-dan-nurdin-halid-foto.html#ixzz1Crwbf1wF

Karakter Manusia Menurut Kentutnya

Berikut Sifat Sifat Karakter Manusia berdasarkan Kentutnya:
1. Orang Jujur = orang yg mau ngaku kalo sudah kentut
2. Orang engga Jujur = kalo sudah kentut suka ngambinghitamin orang laen
3. Orang Misterius = orang yg pas kentut tapi orang laen ga tau
4. Orang Gugupan = orang yg suka nahan kentut pas lagi kentut
5. Orang Bego = orang yg suka nahan kentut berjam jam lamanya
6. Orang yang Berwawasan = orang yg ngerti kapan dan dimana harusnya kentut
7. Orang yang Kuper = orang yang kentut sambil bersembunyi
8. Orang yang Sial = orang yg pas kentut keluar dengan isi isinya..
9. Orang pura pura Sakti = orang yang kentut sambil pake tenaga dalam
10. Orang yang Pemalu = orang yang kentutnya engga bunyi tapi suka merasa malu sendiri akan perbuatannya
11. Orang yang penuh Strategi = orang yang suka kentut tapi sambil tertawa terbahak bahak buat nutupin suara kentutnya
12. Orang yang Bodoh = orang yang sudah kentut lalu narik napas panjang buat ngegantiin udara yang keluar sewaktu kentut
13. Orang Pinter = orang yang bisa membedakan kentut kentut orang laen
14. Orang yang Ramah = orang yang suka membaui kentut orang laen
15. Orang yang Sombong = orang yang suka membaui kentutnya sendiri
16. Orang yang Pelit = orang yang kalo kentut suka dikeluarin sedikit demi sedikit sampe sampe bunyinya cuman tit…tit….tit…
17. Orang Sadis = orang yang sambil kentut ditutup sama tangannya lalu dia ngebekepin tangannya ke hidung orang laen
18. Orang yang PD = orang yang yakin kalo kentutnya wangi alias harum baunya

Read more: http://info-unik-dunia.blogspot.com/2011/02/karakter-manusia-menurut-kentutnya.html#ixzz1CrvetYgm

Jubah tembus pandang segera terwujud


Jubah tembus pandang segera terwujud
George Barbastathis
 
Jubah tembus pandang, seperti yang dipakai Harry Potter, sebentar lagi jadi kenyataan. Jubah baru ini bisa membuat objek yang ditutupinya tak terlihat oleh mata.

Jubah dibuat dari dua potong kristal kalsit, mineral berwarna putih atau tak berwarna yang biasa terdapat dalam batu gamping. Kedua potong kristal tersebut ditempel dengan aturan tertentu.

Kalsit sangat bersifat anisotropik, sifat yang membuat cahaya yang datang akan diteruskan ke sudut yang berbeda dari cahaya yang masuk dari sisi lain. Dengan menggunakan dua kalsit, para peneliti dapat membelokkan cahaya di sekitar objek padat yang diletakkan di antara kristal.

Di dalam kedua kristal kasit itu ada celah berbentuk segitiga siku-siku. "Apa pun yang Anda letakkan di bawah celah ini tak akan tampak dari luar," kata George Barbastathis dari MIT.

Jubah buatan Massachusetts Institute of Technology dan SMART Centre dari Singapura ini tidak seperti jubah-jubah serupa yang pernah dikembangkan. Jubah-jubah lama hanya dapat membuat benda-benda menghilang di bawah sinar dengan panjang gelombang yang tak tampak oleh manusia. Jubah lain hanya dapat menghilangkan benda-benda mikroskopis. Jubah baru ini dapat bekerja dengan cahaya yang terlihat oleh mata manusia dan dapat menyembunyikan objek yang cukup besar.

Jubah tembus pandang ini masih punya kekurangan. Salah satu contohnya adalah hanya bekerja maksimal di bawah cahaya hijau. Para peneliti sengaja mendesain dengan warna hijau karena, selain kalsit hanya bisa dikonfigurasi pada gelombang cahaya tertentu saja, mata manusia sangat sensitif terhadap warna hijau. Demikian jelas Barbastathis.

Selain itu, efek menghilang ini hanya tampak jelas dari sudut tertentu. Jika dilihat dari sudut berbeda, objek akan tampak kembali.

Meskipun demikian Barbastathis merasa percaya diri kalau timnya atau peneliti lain akan membuat jubah yang lebih baik dalam waktu dekat.

Ia juga yakin kalau jubah seperti ini akan punya penggunaan. "Di Boston ada banyak persimpangan jalan dengan sudut yang tajam. Saat melihat lampu lalu lintas, mungkin Anda akan bingung apakah lampu itu untuk jalan Anda atau jalan lain. Dengan jubah ini, kita bisa sembunyikan lampu lalu lintas yang lain sehingga pengendara tidak bingung," jelas Barbastathis. (Sumber: National Geographic)

Mitos seputar ledakan pesawat antariksa Challenger


Mitos seputar ledakan pesawat antariksa Challenger
NASA
 
Penyebab meledaknya pesawat luar angkasa Challenger 25 tahun yang lalu memang masih misteri. Mitos-mitos seputar bencana pesawat Challenger pun beredar.

Setelah seperempat abad telah berlalu sejak bencana ledakan pesawat Challenger. Kecelakaan ini merupakan bukti kalau teknologi canggih  pun masih berisiko. Kejadian pada 28 Januari 1986 ini menjadi salah satu sejarah kegagalan NASA paling besar. Padahal, sebelum Challenger, NASA telah berhasil meluncurkan pesawat ke luar angkasa sebanyak 24 kali.

Penyebab kecelakaan Challenger masih misteri sampai hari ini, sekitar 25 tahun setelah bencana. Seputar Challenger, muncullah mitos-mitos.

Ada mitos yang menyebutkan kalau Challenger meledak 73 detik setelah diluncurkan dari Kennedy Space Center di Florida. "Pesawat tidak meledak," tegas valerie Neal, kurator pesawat luar angkasa dari National Air and Space Museum di Washington D.C. Ia mengira mitos itu berasal dari uap yang memang berbentuk seperti ledakan. Pers menyebutnya sebagai ledakan. Bahkan orang-orang NASA sendiri pun kadang salah sebut.

Pada saat penelitian, penyebab asap itu agak rumit. Tangki bahan bakar Challenger rusak, menyebabkan hidrogen dan oksigen berbentuk cairan keluar. Ketika bahan kimia itu menyati, mereka membantuk bola api di udara. Pesawat itu sendiri masih utuh dan terus mengangkasa, tapi kemudian jadi tidak stabil.

Mitos lain yang muncul adalah anggapan kalau ketujuh kru Challenger--Michael Smith, Dick Scobee, Ellison Onizuka, Judith Resnik, Ronald McNair, Christa McAuliffe, serta Gregory Jarvis-- meninggal seketika. Sebab kematian memang belum diketahui secara persis, tapi banyak ahli mengatakan kalau mereka masih hidup ketika Challenger tercebur ke Lautan Atlantik dengan kecepatan 321 kilometer per jam. "Mereka masih mengenakan sabuk keselamatan saat ditemukan," jelas Neal. Laporan kesehatan NASA menunjukkan kalau ada kemungkinan para kru sudah tidak sadar saat momen terakhir. "Karena tekanan," demikian tertera pada laporan tersebut.

Momen terakhir Challenger disebut disaksikan secara langsung lewat televisi oleh jutaan orang. Nyatanya, ini mitos. Hanya sedikit orang yang yang melihat tragedi itu di televisi, lewat siaran yang diteruskan satelit NASA. Tidak banyak orang yang memiliki akses ke siaran televisi tersebut. Lagipula, jaringan televisi besar waktu itu tidak menyiarkan secara langsung peluncuran Challenger plus peluncuran dilakukan pada jam kerja.

Mitos seputar cuaca juga muncul. Cuaca dingin pada hari itu, di bawah nol derajat Celcius, disebut sebagai salah satu sebab. "Temperatur tidak masalah," kata Neal. Analisis mengindikasikan kalau suhu dingin jadi faktor. Tapi, faktor utamanya adalah bocornya tangki bahan bakar.

Minggu ini, di saat NASA memperingati genap 25 tahun bencana Challenger, armada-armada pesawat lain juga akan melakukan pendaratan sekali lagi di stasiun luar angkasa (space station). NASA berencana meluncurkan pesawat Discovery akhir Februari diikuti dengan pesawat Endeavour, yang sering disebut-sebut pengganti Challenger, di bulan April. (Sumber: Daily Me Science)

Mengenali fungsi keringat

Mengenali fungsi keringat
Yarik Mishin/stock.xchng
 
Ada sekitar tiga juta kelenjar keringat di tubuh manusia dengan konsentrasi tertinggi kelenjar keringat ini adalah di telapak tangan. Untuk apakah keringat?

Rata-rata, setiap orang mengeluarkan sekitar 0,7 hingga 1,5 liter per jam. Seseorang yang aktif berkeringat sekitar 1,5 hingga 1,8 per jam. Sementara itu, atlet triatlon dapat memproduksi hingga empat liter keringat dalam satu jam. Artinya, produksi keringat kita tergantung pada ukuran, kebugaran fisik, dan tingkat hidrasi seseorang. 

Menurut ahli fisiologi dari University of Guelph di Kanada, Lawrence Spriet, setelah kehilangan tiga hingga lima persen berat tubuh, barulah proses berkeringat mulai melambat. Sementara itu, ahli fisiologi lingkungan dan olahraga, Lawrence Armstrong, menyatakan tubuh manusia terus berkeringat meskipun terjadi dehidrasi. "Selama hipotalamus mengirim pesan saraf ke kelenjar keringat, manusia akan tetap berkeringat. Malahan, jika keringat berhenti maka sesuatu yang salah," kata Armstrong. 

Jika suhu tubuh kita di atas 40 derajat Celcius, tubuh kita mulai kepanasan. Saat ini terjadi, membran jaringan kehilangan integritas dan terjadi kebocoran, kata Armstrong. Dalam kondisi seperti ini, usus dapat melepaskan bakteri ke dalam aliran darah. Akibatnya tubuh terkena syok dan kemungkinan akan pingsan atau koma. 

"Poin utama dalam berkeringat adalah mencegah hal ini terjadi, dengan membuat kita tetap dingin," ujar Armstrong. (Sumber: Popsci)

Tikus di Galapagos diburu

Tikus di Galapagos diburu
Santiago Corneo/stock.xchng
 
Tikus-tikus di Pulau Galapagos akan diburu demi kelangsungan hidup satwa lain juga tanaman khas Galapagos. 

Tikus dianggap menjadi ancaman besar bagi kelangsungan hidup burung, kura-kura, iguana, dan tanaman-tanaman asli di pulau yang flora dan faunanya sempat dipelajari Darwin saat mengembangkan teori evolusi ini. Saat ini, serangan tikus mulai terasa invasif. Padahal binatang pengerat ini bukan berasal asli dari pulau sehingga ide untuk membasminya dianggap tidak membahayakan kehidupan hewan-hewan lainnya.

"Invasi tikus menempatkan petrel (burung laut) dalam risiko yang kepunahan yang serius, petrel adalah jenis burung langka di dunia dan hanya120 ekor tersisa," ungkap Victor Carrion, sang manajer proyek. Selain petrel, Carrion pun menyebut berbagai spesies kura-kura besar, iguana, serta sejumlah tanaman lainnya, yang terancam musnah oleh eksistensi tikus di Galapagos.

Proyek resmi ini akan dijalankan oleh Taman Nasional Galapagos dengan dukungan dari Yayasan Charles Darwin, Konservasi Pulau, dan Pusat Konservasi Kehidupan Liar dari University of Minnesota. Pulau Galapagos sendiri termasuk salah satu tempat yang dilindungi dalam UNESCO Natural Heritage sejak 1987. (Sumber: AP)

Keikutsertaan Komodo dalam New7Wonders ditangguhkan


Keikutsertaan Komodo dalam New7Wonders ditangguhkan
Reynold Sumayku/NGI
 
Yayasan New7Wonders hari ini mengumumkan bahwa status Komodo sebagai finalis dari 7 Keajaiban Dunia akan ditangguhkan. Penangguhan akan efektif berlaku pada 7 Februari 2011.

Alasan penangguhan itu adalah karena Yayasan New7Wonders menganggap kontrak kerja sama dengan berbagai pihak-pihak yang terkait tidak ditepati. Weber menyebutkan kalau kontrak yang tidak dipatuhi adalah penunjukkan Jakarta sebagai tempat pengumuman resmi pada 11 November 2011. Ia juga menyebut lambatnya Kementerian Kebudayaan dan Pariwisata dalam menyokong pernyataan yang mendukung kampanye New7Wonders.

"Kami terpaksa mengambil tindakan ini setelah diskusi dengan pemerintah dan swasta, yang sudah memakan waktu beberapa minggu, tidak menghasilkan pemecahan," kata Bernard Weber, President of Yayasan New7Wonders, kepada The Jakarta Globe.

Weber telah mengirimkan surat kepada Presiden Susilo Bambang Yudhoyono untuk mempercepat penyelesaian masalah. Dalam suratnya, Weber mengatakan kepada Presiden kalau yayasan akan mengembalikan keikutsertaan Komodo apabila semua aturan dipatuhi.

Penangguhan ini juga berarti semua suara untuk Komodo selama masa kampanye tidak diperhitungkan. Komodo akan digantikan oleh nomine lain yang ada di dalam Reserve List. (Sumber: The Jakarta Globe)

Temperatur air di Kutub Utara meningkat

Temperatur air di Kutub Utara meningkat
Ariel da Silva Parreira/stock.xchng
 
Air di perairan kutub utara mengalami peningkatan temperatur yang signifikan. Perubahan ini menyebabkan es di kawasan tersebut meleleh dalam jumlah besar.

Ilmuwan University of Colorado yang melakukan penelitian di Selat Fram yang terletak di antara Greenland dan kepulauan Svalbard mendeteksi kenaikan temperatur sekira 2 derajat Celsius dibandingkan 100 tahun lalu. Kenaikan itu turut mempengaruhi melelehnya es di lautan kutub utara.

Untuk mengetahui perubahan temperatur tersebut, para ilmuwan harus mengebor endapan di dasar laut. Langkah itu dilakukan karena data temperatur laut yang ada hanya tercatat hingga 150 tahun ke belakang. Sementara endapan di dasar laut menyimpan plankton sampai dengan dua ribu tahun lalu yang dapat dianalisis kandungan kimianya.

Berdasarkan spesies yang terdapat dalam endapan dan evaluasi kimia terhadap kandungan magnesium dan kalsium--mineral yang membentuk kulit atau tempurung suatu organisme yang jumlahnya sangat tergantung temperatur air--ilmuwan dapat menentukan perubahan temperatur sejak dua ribu tahun lalu sampai saat ini.

Hasil analisis menunjukkan telah terjadi peningkatan temperatur yang signifikan. Di Masa kekaisaran Romawi, sekira dua ribu tahun lalu, temperatur air lautan kutub utara rata-rata 3,4 derajat Celsius. Sementara temperatur saat ini tercatat 5,2 derajat celsius yang bisa melonjak sampai 6 derajat celsius di musim panas.

Akibatnya, ketebalan lapisan es terus berkurang. Menurut catatan pusat data salju dan es University of Colorado pada tahun 2009, permukaan es kutub utara telah menyusut hingga ke titik terendah. Selama tahun 1979 sampai tahun 2009 lapisan es yang hilang mencapai ukuran seluas Alaska.

Berkurangnya lapisan es sebelumnya selalu dikaitkan dengan menghangatnya temperatur atmosfer. "Namun ternyata air bertemperatur lebih hangat yang mengalir ke perairan kutub utara juga berkontribusi terhadap melelehnya lapisan es," kata Robert Spielhagen, paleoceanographer dari Leibniz Institute yang memimpin studi tersebut, kepada OurAmazingPlanet.

Peningkatan temperatur air itu dilaporkan dalam jurnal Science, 27 Januari 2011. (Sumber: Our Amazing Planet, USA Today, Yahoo! News)